“Parar de fumar melhorou minha qualidade de vida, saúde e autoestima. Agradeço imensamente a Deus e à toda equipe do programa municipal. Sem eles, não conseguiria”. O depoimento emocionante é da Adriana Feliciano da Silva, de 39 anos, que está há 1 ano sem o cigarro e, nesta quarta-feira (27), recebeu o seu certificado durante a formatura do Programa de Controle do Tabagismo, vinculado à Secretaria Municipal de Saúde (SMS). O evento foi na sede do programa, que tem como objetivo reduzir a prevalência de tabagistas no município e os elevados índices de adoecimento e mortes relacionadas ao consumo do cigarro convencional, eletrônico e demais derivados do tabaco.
Adriana, que fumava desde os 14 anos, faz parte da turma composta por 43 pacientes que iniciaram o tratamento há três meses. A dona de casa revela que o programa de apoio foi fundamental e que o principal motivo para deixar o vício foi não ser mais associada ao cheiro de cigarro, algo que até suas filhas comentaram. “Agora, elas me chamam de cheirosa, o que elevou minha autoestima. Outra coisa é que ficar sem o cigarro tem me ajudado a controlar minha insuficiência cardíaca, diagnóstico que recebi há alguns anos e, com certeza, está associado ao consumo do tabaco”, relatou Adriana, incentivando quem quer parar de fumar a tentar, pois o programa oferece todo o suporte necessário. “Com determinação, é possível alcançar o objetivo”, afirmou.
Para a coordenadora do programa, Aline Maria de Siqueira Cabral, é gratificante ver a diferença visível nos participantes, que agora desejam compartilhar suas experiências e trazer mais pessoas para vencer o vício. “Hoje, aqui, é uma celebração da libertação do tabaco após três meses de acompanhamento no programa. É importante destacar a força de vontade dos participantes em iniciar uma nova vida, evitando os malefícios do cigarro, como infarto e outras doenças. Como coordenadora, é um privilégio ver os pacientes atingirem essa meta”, ressaltou, informando que o programa já conta com 1.050 inscritos.
PARAR DE FUMAR VALE A PENA – Fumante há mais 30 anos, Valéria Gomes de Mourão, de 62 anos, também foi apanhar o seu certificado de conclusão do tratamento. Ela compartilhou sua transformação após deixar o cigarro, reconhecendo como o tabaco afetou sua saúde, especialmente na respiração.
“Com o apoio do grupo de tabagismo e o tratamento iniciado em abril, conseguiu parar de fumar gradualmente. Posso mencionar aqui diversos benefícios, como melhora na respiração, disposição física, sono, pele e cabelo, além da eliminação do cheiro de cigarro. Dou um conselho para quem deseja parar de fumar, procure ajuda, pois, apesar da dificuldade, é possível sim com o suporte do grupo e dos profissionais. Aqui (no programa), ninguém está sozinho nesse processo”, salientou.
O aposentado Vanderlei da Silva Diniz, 70 anos, começou a fumar aos 18. Hoje, ele celebra com gratidão mais uma etapa vencida, após longa jornada para deixar o vício. “Consegui ficar sem fumar por sete anos, mas voltei ao vício. Por conta do diagnóstico de enfisema, decidi mais uma vez tentar e encontrei o programa, que com o apoio de toda a equipe, foi fundamental nesse processo. Durante minha luta para tentar deixar o cigarro, tive muitos ‘altos e baixos’, mas hoje estou aqui, superando o desejo de fumar e apoiando outros pacientes nessa caminhada”.
TABAGISMO – O Programa de Controle do Tabagismo utiliza uma Abordagem Cognitiva Comportamental (ACC), com uma equipe multidisciplinar, incluindo enfermeiros, dentista e um médico que seguem as diretrizes do Ministério da Saúde para o tratamento dos fumantes convencionais e dos cigarros eletrônicos, que estão em alta atualmente. As reuniões são semanais e discutem os malefícios do hábito. A equipe realiza avaliações e orienta sobre o uso de adesivos, gomas de nicotina ou suporte medicamentoso para ajudar na abstinência, sendo este último prescrito pelo médico. O tratamento no programa dura cerca de três meses, seguido por um ano de manutenção, com encontros regulares para garantir que permaneçam livres do vício.
